Приглашаю вас на очередной уикенд на йога даче, который состоится в октябре!
Хочу обратить ваше внимание на то, что в этот раз будет двойной формат заезда – с четверга по воскресенье и с пятницы по воскресенье. Выберите для себя наиболее удобный.
В программе семинара ежедневные практики хатха йоги, динамические и статические медитации, экскурсии, вкуснейшее трехразовое питание, посиделки у костра и, по желанию, баня.
Более 15 лет преподаю хатха-йогу. Я посетил множество семинаров мастеров йоги со всего мира, сатсангов с Учителями, побывал в разных местах силы России, Индии, Непала и Тибета. Также жил в монастырях на Афоне в Греции. Мой путь начался, когда Учитель сказал, что мне надо преподавать. С тех пор я делюсь знаниями и навыками на своих занятиях и турах.
6.30 – медитация (по желанию)
7.30 – хатха йога
10.00 – завтрак. После него свободное время, экскурсия или просто погуляем к озеру
14.00 – обед
16.30 – хатха йога
18.00 – ужин
20.00 – вечерние практики
Разместить свой йога-тур