Йога-тур в горах Алтая

Ретрит подразумевает изоляцию от привычной социальной среды и полное физическое и духовное погружение в йогу.

Основная задача — полное погружение в практику йоги, в практику здесь и сейчас, которая дает самое главное — уровень собственного переживания (или проживания). Такой уровень практики — отличный способ очистить ум и сознание, быть в присутствии. Это время для встречи с самим собой!

Место для практики расположено в живописном уголке Горного Алтая между двух рек Бия и Лебедь в поселке Турочак. Вокруг великолепные горные пейзажи, хвойно-лиственный лес, пропитанный чистейшим воздухом и запахом хвои, что является прекрасным условием для глубокой практики пранаямы, дневных медитативных прогулок и отдыха.

Кто проводит

Йога инструктор - Егор

Егор Прокопенко

Йога в моей жизни присутствует уже более 16 лет. За это время я обучался у многих учителей в России, Индии и Франции. В моей практике присутствуют асаны, пранаяма, крийя, мудра, мантра, медитация, изучение духовной литературы. Продолжаю посещать семинары и ретриты любимых мастеров, делясь знаниями и опытом со всеми, кто в поиске.

Программа